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现在很多夫妻在要孩子之前都会进行备孕，其目的就是为了保证胎儿的健康。而在备孕的时候是不能够吸烟饮酒的，不过男性在应酬的时候总会有一些身不由己的情况，那么，男性备孕喝了一次酒有影响吗，男性备孕期饮酒有什么危害？
男性备孕喝了一次酒有影响吗
首先从优生优育的角度来说，如果准备要孩子的话，就要先进行备孕，在备孕期要远烟酒、饮食清淡、补充营养，并且要有足够的休息时间。但是如果说这一次的确是怀孕了的话，那也不能因为一次，偶尔一次喝酒就终止妊娠。
备孕阶段一般为三个月，三个月之间男女双方要远离烟酒，咖啡，各种药物，X光辐射，不熬夜，适当锻炼，女方开始服用叶酸，可以防止胎儿神经管畸形。
男性备孕期饮酒有什么危害
男子经常喝酒,会影响精子质量,中医认为,酒为助湿生热之物,男子多饮会扰乱精子,影响后代。酒精对生精细胞有猛烈的刺激作用,能毁伤精子,从而影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成男性生育力减退。现已证明,酒精可使睾丸酮的合成减慢,并影响睾丸酮的正常代谢,造成生殖腺功效低下,影响精子的产生和精液的质量。
酒后受孕,还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍,面部及全身出现多种畸形,例如心脏构造有缺陷,手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。
男性长期的饮酒不仅会伤害到肝脏，还会影响到精子的质量，进而给胎儿带来不利影响，所以在备孕期间男性是不可以饮酒的。现在很多人都想知道男性备孕喝了一次酒有影响吗，其实只是偶尔的一次饮酒也没什么危害，只要不是酒后受孕就没有大的影响。
男性备孕要注意哪些事情？这5点要留意！
备孕需要男女双方共同努力，在备孕期间，男性朋友一定要注意这几件事！
在减肥期间，身体内的有毒物质会逐渐排出体外。在此过程中，部分有毒物质会进入到血液组织，对精子产生一定的危害，不利于怀孕。所以，男性朋友如果正处于减肥期间的话，还是等到减肥结束再进行怀孕吧。
2、从事辐射或者有毒物质行业的男性
化学产品等多含有有毒物质，另外还有辐射类行业，都会对男性的精子产生影响。如果男性朋友从事这类工作的话，最好是在离开工作岗位三个月之后再进行备孕。
3、营养均衡，不偏食
备孕期间，补充全面均衡的营养对精子的生长有利。精子质量高才会提高受孕的几率，所以要注意全面补充营养，不挑食，不偏食，多吃一些有利于提高精子质量的食物。
4、烟酒要远离
烟和酒对身体的危害想必不用多说人们就知道。烟和酒中对精子产生危害的物质众多，所以在备孕期间，男性朋友要远离烟酒，提供一个优质的精子才好有个健康的宝宝。
5、爱自己的妻子
心情的放松与愉悦能够提高受孕的几率，在备孕期间，男性朋友要懂得体贴与照顾自己的妻子，不要把坏情绪带给对方，保持一个好心情，备孕更容易成功。
温馨提示
男性要保持适度的运动，运动能够加快新陈代谢的速度，让精子质量变得更好，可以选择慢跑、打球或者游泳的方式，但是不能做剧烈的运动，不然会提高局部的睾丸温度，不利于精子的发育，千万不能熬夜，熬夜会对身体带来不可逆的影响，甚至会导致一些器官发生衰竭，影响了精子质量。
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