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对于您42岁的年纪来说，卵巢功能低下是自然现象，出现这种情况，建议趁早备孕，迟一年身体情况都会相差很多。然后一定要先找到专业正规的试管医院，进行全面的身体检查，针对性制定出适合您的试管方案，遵循医生的建议进行试管治疗，这样才能有助于提高试管的成功率。

高龄产妇生二胎需要注意以下几点：

1、保证充足睡眠：充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

2、备足营养：高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

3、孕期保健：高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。

4、滋补肾气：从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。

高龄产妇备孕如何补充叶酸？如何生一个健康的宝宝

优生优育在备孕期必须补充一些必要的营养，才能做好优生优育，那么高龄产妇备孕如何补充叶酸?如何生一个健康的宝宝，下面的内容一起来看看吧!

1、有很多人还是担心药物有副作用，想着依靠蔬菜水果来补充所需营养。叶酸虽然在很多绿叶蔬菜和柑橘类水果中都广泛存在，但人体对叶酸的吸收率只有50%，在烹调中也会造成一定量损失。人工合成的叶酸补充剂更容易被人体吸收，而且保存时间长达六个月。人能吃得下的东西就那么多，万一不够呢?备孕妈妈们还是不要冒险，保证均衡膳食并额外补充叶酸才更安全。

2、不过准妈妈们服用叶酸的时候尽量还是选择国药准字的补充剂，而不要选择一些所谓无副作用的保健品。因为药品的市场门槛是比保健品的门槛高的，生产质量也就更好，与其相信商家的宣传，不如相信卫生部门的审批。而且，只要你愿意跑一趟，在妇幼保健院就可以免费领取叶酸补充剂。

3、大家不管在备孕期间还是怀孕期间，还有接下来的坐月子期间，都要遵循科学的方法，不要盲目听信一些传统习惯，很多都没有科学依据，甚至会造成伤害。

4、如果妈妈体内叶酸水平不足，可能会引起胎儿神经管闭合障碍，可能会造成胎儿宫内发育迟缓，增加早产、流产、胎儿畸形的风险。

5、备孕的女性应该从怀孕3个月开始就每天额外补充400微克叶酸，并持续到整个孕期结束。育龄女性每天持续补充叶酸12~14周后，叶酸浓度才能够达到有效预防胚胎神经管畸形的水平。

1、定期产检。宝妈一旦怀孕就去就近或信得过的医院建档，以保证以后能按时按量的产检。每次产检医生都可能安排做B超、四维、肝功、血常规、尿常规等一系列检查，然后根据检查结果综合分析，告诉宝妈胎儿的发育情况，接下来该注意哪些事项，下次产检的具体时间，让宝妈觉得自己和胎儿在一起成长。

2、补充叶酸、平衡膳食。孕前半年就应该注意饮食，戒烟限酒，多吃水果、蔬菜，保证摄入均衡适量的蛋白质、维生素及钙、铁等营养素，为宝宝的生长发育打下坚实的物质基础。

3、坚持运动，宝妈健康才能生个健康的宝宝。孕前宝妈要坚持锻炼，怀孕后宝妈仍要坚持散步、做孕妇保健操和瑜珈等强度小的运动，防止孕妇体重超重或肥胖，从而预防胎儿肥胖。

Tips:

以上就是关于高龄产妇备孕如何补充叶酸？如何生一个健康的宝宝的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

35岁以上的高龄产妇备孕二胎，需要做哪些检查和准备？

近年来，随着国家二胎政策的出台，很多年龄大于35岁的女性有了生育二胎的愿望和需求。其中有大约60%的女性能够顺利生育，但还有40%的家庭却因为各种原因，无法怀孕或者顺利生产二胎。这是目前国内众多家庭存在的一个极为普遍的问题。因为随着年龄的增加，人体各种器官的功能都在逐渐下降，男女生殖方面也是一样。

作为女性，最理想的生育年龄在25岁-30岁之间。一旦进入35岁以后便成了高龄产妇。高龄产妇的受孕机率明显降低，而且出现自然流产的概率大大增加。数据表明，25-35岁之间女性出现流产的机率仅为15%，而高龄产妇流产机会则增加到了大约40%。

这其中的原因有多种，包括生殖器官的病变甚至畸形，也有内分泌功能紊乱，还有免疫功能降低等等原因造成。因此，在备孕前一定要做一些相关的检查和准备。

首先就是内分泌检查。通过这个检查，查看备孕女性的甲状腺功能以及性激素情况，另外也可以通过抽血来检测血糖等。

其次是做生殖检查。这个主要是通过B超来了解女性的子宫体以及子宫颈，输卵管和卵巢等等的器官的具体情况，看是否存在病变以及是否适合怀孕等等的情况。

第三是做感染方面的检查。主要是通过白带常规以及血液检查看备孕女性是否存在着某些妇科疾病，如有没有滴虫性阴道炎，或者霉菌感染等。

第四是免疫检查。通过抽血来检查女性身体里面是否存在、以及狼疮因子等等。

第五，如果是没有生育过的女性，晚婚高龄后没有以上诸多问题，则需要再做相关的遗传检查。通过抽血来看女性的染色体以及血型和基因的具体情况，然后进行数据分析。

除此之外，HPV检查，微量元素检查也是必要的，患者可根据临床医生的建议进行相关检查。

另外，对于高龄女性来说，专家还给出几点备孕建议：

1、三个月就应该开始口服叶酸；

2、每天还要远离熬夜，咖啡以及烟酒等等带有刺激性的东西；

3、坚持一定的体育锻炼来提高身体的抵抗能力。