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抽烟本身就是一种对身体有很大害处的行为，但即使这样还是有很多人对吸烟有很大的瘾，在备孕的期间，不管是爸爸还是妈妈，都应该注意自己的一些行为是否会影响到备孕以及宝宝的健康。那么男人抽烟对备孕有什么危害呢？一起了解一下。

男人抽烟对备孕的危害去香港验血男女哪家医院好>

1、对精子的影响 在长期饮酒的男性体内，酒精可能杀死精子，也可能使精子受到伤害，如果让精子长期、反复、大量的被酒精刺激精子本身的健康质量就会下降，从而造成少精、弱精、甚至不孕等严重后果。

2、对胎儿的危害 酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。

备孕前多久戒烟戒酒

1、戒酒 喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。

2、戒烟 男性每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

我们都知道吸烟有害健康，男人抽烟对备孕的危害是很大的。很多男人都有很长时间的烟龄，很难戒掉，但是吸烟会对宝宝的智力发育和身体发育都有一定的影响，所以希望各位爸爸们，为了宝宝的健康，也为了自己的健康，戒烟吧。

男性抽烟 对备孕的影响有多大？

生一个健康宝宝并没有想象中那么容易！

很多男性不知道，自己吸烟原来对后代影响非常大，男性吸烟会影响精子的质量。

所以，不要以为不孕都是女性的罪过，由于男性精子数量少、活率低、畸形率高而导致的不孕是很常见的，吸烟是男性精液质量差的一个重要原因。

1.精子异常

美国佛罗里达州大学的心理学家通过对照试验得出结论：吸烟削弱了男子的生育功能。他们将吸烟和不吸烟的各43人分两组进行比较，凡精子过大、过小、浓缩或带空泡变形、多头、多尾和尾部畸形等作为形态异常。结果发现，吸烟者精子正常值比不吸烟者为低。同时，还发现精子畸形率与吸烟数量有关。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。

2.染色体异常

美国医学博士为阐明在染色体水平上烟草对健康的危害，对不同吸烟组人群进行了染色体观察，结果发现，在正常人46个染色体中一般只有7—10个异常，而吸烟者可高达20个左右染色体发生姐妹单体互换。同时，还发现吸烟史越长，吸烟量越大，其染色体异常率也越高;吸烟带来的影响即使在停止吸烟3个月后也仍然存在。另外，发生染色体异常的细胞比例，吸烟者为70%，不吸烟者仅约15%。

男性吸烟，女性就要吸二手烟、三手烟。烟草中的尼古丁会进入女性的血液中，胎儿就会吸三手烟、四手烟从而影响孩子的健康，男性烟瘾越大，女性和胎儿受害越严重。

严重的会导致流产、胎停育、胎死宫内，轻微的会发生宫内生长受限，孩子的出生体重比那些不吸烟的爸爸妈妈生出的孩子体重要小，胎儿畸形率更高，智力发育也受到影响。

备孕前多久开始戒烟？

至少要提前三到六个月戒烟，男性每天吸烟30支以上，畸形精子的比例超过20%，且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。停止吸烟半年之后，精子方可恢复正常。如果怀孕前夫妻双方或一方经常吸烟，烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统，会直接或间接地发生毒性作用。所以，准备怀孕的夫妻双方，在计划怀孕前的三个月甚至6个月就应戒烟。

女性备孕期间偶尔抽烟可以吗

一般来说我们都会只有男性朋友比较喜欢抽烟，其实有一些女性朋友也有很大的烟瘾。备孕是一项大事，需要夫妻双方认真对待。备孕期间要注意各种各样的事项。备孕期间不要太紧张。那么，女性备孕抽烟可以吗？

女性备孕期间偶尔抽烟可以吗

备孕是要禁烟禁酒的，吸烟首先会影响卵巢功能，会使卵巢功能发生衰退，就是发生早衰，绝经的情况是非常多的。吸烟还会影响卵子的质量，以及输卵管的蠕动。还会引起早产，引起子宫异常收缩和一些其他并发症。所以想要优生优育，男女双方都应该戒烟戒酒。

女性备孕吃什么好

第一，维生素E类。牛奶制品，肉食，杏仁，深绿叶蔬菜，鸡蛋等。维生素e有助于人体对其他脂溶性维生素的吸收，使激素分泌正常化，进而提高怀孕几率。

总体来说，女性备孕抽烟是不可以的，喝酒也不可以，这些都会对卵细胞不利的。备孕期间，朋友们还是要养成良好健康的生活习惯，多吃绿色蔬菜，多喝水。保持睡眠充足，早睡早起。与此同时，也要调整好心态，平和地对待每一件事情。